Sanne Voets
    U bent hier: Nieuws » 26 feb geslaagde trainingsdagen

Volg Sanne voor het laatste nieuws en unieke beelden:

 

      

 

 

  

Headlines


 

 

29 juli | Weer Kampioen!

 

 

 

27 juni | Prijs na prijs




1 juni | Blok twee

 

 

 

10 mei | Mannheim 

 

 

  

    

 

 

26 februari - Geslaagde trainingsdagen

Het is sinds enkele jaren een luxe traditie geworden: in het voorjaar trainen de A- en B-kaderleden van de para dressuur twee dagen op Academy Bartels. De prachtige accommodatie van de familie Bartels vormde ook dit jaar de achtergrond voor een intensief kamp. Sanne en Vedet waren natuurlijk ook van de partij. Op maandag mochten ze van start in een proefgerichte training onder leiding van internationaal jurylid meneer van der Harst. Na wat loswerken in de mooie binnenbaan reed Sanne een proef die werd gefilmd en waarbij de jury commentaar en scores insprak. Daarna was er nog ruim de tijd om stukjes over te doen, met begeleiding van meneer van der Harst. Sanne was enthousiast: "Met een paar kleine, slimme tips konden we het beeld nog mooier maken. Soms ben ik geneigd te simpel te rijden, terwijl er nog veel meer inzit. Er waren vooral complimenten op de aanleuning, losgelatenheid en het gemak waar Vedet door de proef lijkt te gaan. Met de tips die ik vandaag kreeg, kan ik nog overtuigender laten zien hoe fijn Vedet voor elkaar is. Daar kunnen we goed mee aan de slag!"

 

Tussen de trainingen door was er een presentatie van een sportvoedingsdeskundige, die toch weer meer specifieke informatie kon vertellen dat een gewone diëtiste. Welke voedingsstoffen heb je als sporter nodig, waar haal je die uit en wanneer heeft welk voedingsmiddel het gewneste resultaat? Dierenarts Brenda Hoogelander bekeek alle kaderpaarden nog eens kritisch en was enthousiast over de conditie van Vedet. Geen verrassing omdat hij in het werk zo goed aanvoelt! Ook alle andere combinaties reden in een individuele training, die interessant was om te volgen. Voor de groep weer aan tafel ging, was het woord aan dierenarts Marianne Sloet, expert op het gebied van doping bij sportpaarden. Voor Sanne weinig nieuwe informatie, maar altijd goed om weer gewaarschuwd te worden voor het gevaar van doping dat soms in een klein hoekje zit. Het is veel te belangrijk om niet regelmatig aandacht aan te geven. Na het diner werd de eerste dag afgesloten met een vrolijke workshop.

Op dag twee stond de teugeldrukmeter centraal. Menke Steenhoven en Imke Schellekens gaven in de ochtend eerst een uitgebreide inleiding op het onderwerp. Hoe werkt de meter, wat meet je precies en wat kun je met die informatie? Natuurlijk willen we allemaal zo rijden als de beste ruiters en amazones in de wereld. Zij hebben zo'n geweldig ontwikkeld gevoel dat ze niet altijd bewust hun hulpen geven. De teugeldrukmeter geeft een klein beetje inzicht op het ideaalbeeld. Dat is natuurlijk links en rechts ongeveer even veel drukk, maar het blijkt ook dat hoe beter de combinatie, hoe constanter de druk. Niet het ene moment los en het volgende moment veel druk, maar een bijna continue lichte verbinding kenmerkt het goed gaande paard. De theoretische inleiding werd aangevuld met een demonstratie van Imke te paard. Daarna reden alle kadercombinaties met de drukmeter, die bevestigd werd tussen bitring en teugel en waarvan de resultaten op een groot scherm langs de baan zichtbaar werden gemaakt. Imke gaf instructie en hield daarbij een schuin oog op het scherm. Een interessante methode! Ook Sanne ging aan de slag met de meter. "Bij Vedet bleek de druk links en rechts mooi verdeeld en was er sprake van een lichte aanleuning die aardig constant bleef. Maar als ik terug ging verzamelen in galop, zakte de druk. Bij het weer naar voren rijden onstond er weer meer druk. Door mijn hand minder sterk weg te zetten in het verzamelen werd het naar voren schakelen vloeiender en ging het meer bergop. Door iets meer verbinding hield ik meer druk vanuit het achterbeen. Een mooie gewaardwording! Daarna werkte ik met Imke nog verder door aan de meer verzamelde oefeningen, zoals de pirouettes en het verzamelen in draf, maar ook aan de series en appuyementen. Ik heb heerlijk gereden en stapte met een voldaan gevoel af." 

In de middag was ernog ruimte voor een goed teamgesprek, wat een belangrijk onderdeel is voor teambuilding. Het hele trainingskamp is natuurlijk bevorderlijk voor de sfeer onderling, vertelt Sanne. "Je zit toch twee dagen dicht op elkaar en maakt elkaar zonder de spanningen van wedstrijden mee. Het was erg gezellig. We hielpen elkaar waar nodig, hebben veel geleerd maar ook gelachen. Al met al twee heerlijke dagen!"

Voor deze dagen is grote dank verschuldigd aan Academy Bartels en medewerkers, Menke Steenhoven, meneer van der Harst, Linda en Adrianne van de KNHS, Joyce Heuitink en natuurlijk aan de andere kaderleden.

 

Copyright 2011 | SanneVoets.com